1、自制薰衣草香枕：薰衣草治疗失眠功效最佳。用于薰衣草
香枕，可以有效改善人们的睡眠质量，
具有安眠、镇静、抗抑郁的功用，净化
心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛
神经，帮助入眠，保您安枕无忧。
2、薰衣草香包：薰衣草小香包挂在屋中、
车中，弥漫着请管理团队发现此信息立
即转移此帖薰衣草的香气，令人身心舒
缓
3、靠垫：放在房间里或者沙发上可以清
洁空气，清除人身体上的汗味、烟味
4、沐浴：在浴盆里面撒上薰衣草干花或
者以小布袋内装薰衣草放置浴池，浸泡
后可以舒缓压力，促进血液循环，洗后
全身散发清香、精神放松，洗完后全身
通体舒畅，既能促进睡眠，又能清肌美
肤。
