寻艾app怎么查找腹式呼吸法

1、首先打开寻艾app进入“川返雁我的”，点击“艾呼吸”

2、然后进入艾呼吸久蕉页面，选择“销睡腹式呼吸法”点击进入

3、最后，点击“立即开始”即可开始腹式呼吸法。