蛏子的家常做法

 时间:2024-10-15 07:26:02

蛏子,学名缢蛏,属软体动物,系瓣鳃纲,真瓣鳃且、竹蛏科,贝壳脆而薄呈长扁方型,自壳顶到腹缘,有一品疏饯懒道斜行的凹沟,故名缢蛏。蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。蛏子的家常做法很多,下面为大家简单介绍几种

蛏子的家常做法

2、葱切段、姜切丝、蒜切片、小米椒切断

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4、放蛏子大火快速翻炒,边炒边加入料酒、盐、白糖,炒至蛭壳打开,撒少许胡椒粉,放葱绿部分,翻炒几下议陬涸渎即可出锅。(时间不能过长,蛏子肉会老)

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2、姜切丝

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4、蒸锅里放水烧开后,放入蛏子碗,大火蒸15分钟,关火后焖3~5分钟

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韭菜炒蛏子的做法

1、韭菜洗净切段备用

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3、锅内加水,谁烧开后放入蛏子,煮半分钟左右,蛏子开口即关火,捞出蛏子

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5、另起锅,加热倒入适量油

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7、放入剥好的蛏子,炒到自己喜欢的程度,加盐,翻炒均匀

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萝卜蛏子汤的做法

1、蛏子洗净,放淡盐水里泡2小时去除泥沙,然后用清水冲洗干净。

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3、烧一锅开水,放入萝卜丝焯一下,捞出,去除萝卜的辣气。

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5、放入蛏子煮熟。

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