女人如何看出自己有没有肾虚

1、腰膝酸软。弯腰稍久或稍微运动一下就会觉得腰酸背痛；稍微站立时间长就会觉得腿疼。

3、记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。

6、失眠。晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老在做梦状态，质量很糟糕。

7、小便出现问题。晚上经常起床，白天也有尿频现象(肾阳虚)或者出现小便量少色黄的症状(肾阴虚)。