石家返窑詹儋庄限号是7时至19时，根据石家庄发布的《关于恢复市主城区工作日机动车尾号限行的通告》规定，限行时段为工作日周一至周五的每日7时至19时，法定节假日和公休日不限行。限行的机动车车牌尾号分为五组；
分别是：周一限行3和8；周二限行4和9；周三限行5和0；周四限行1和6；周五限行2和7。限行区域为三环路古城路（含）以内道路。对于违反限行规定的，按闯限行处罚，罚款100元。
车辆限行可以改善空气质量。随着城市机动车保有量的迅速增加，空气环境越来越多的受到机动车尾气污染影响，加强机动车污染防治已成为大气环境改善的客观要求，意义重大且迫在眉睫。因此，机动车限行措施对于改善空气质量效果还是非常显著的。
限行政策虽然给我们的生活带来了一定的不便，但如果对改善空气质量确实有效果，我们应该理解和支持。此外，有关部门应该公布限行的一些数据，让百姓信服限行政策对改善空气质量的作用，这样大家才能更好的认同和执行限行政策。
以上内容参考：石家庄市政府-主城区将恢复机动车尾号常态化限行
