1、3个鸡蛋打撒,建议手动打撒,电动容易打发泡沫太多。

3、用勺子撇去表面的浮沫,如果给宝宝做辅食可以选择过筛一遍,蒸出来会更细腻。过筛会过滤掉很多蛋清,蛋白质的来源,所以我没有过筛。

5、放入蒸箱 ,加入些柠檬皮,有效防止蒸箱残留鸡蛋腥味。

7、Q弹出炉

时间:2025-01-04 08:54:58
1、3个鸡蛋打撒,建议手动打撒,电动容易打发泡沫太多。
3、用勺子撇去表面的浮沫,如果给宝宝做辅食可以选择过筛一遍,蒸出来会更细腻。过筛会过滤掉很多蛋清,蛋白质的来源,所以我没有过筛。
5、放入蒸箱 ,加入些柠檬皮,有效防止蒸箱残留鸡蛋腥味。
7、Q弹出炉