蒲公英花晒干怎么泡茶

1、清洗蒲公英把洗干净的蒲公英隔水蒸2~3分钟，这样可以减少蒲公英的发苦口感。

2、晒蒲公英把蒸好的蒲公英放到太阳底下暴晒，需要注意晒制蒲公英表面，水分没有了就可以，保留其叶片的水分，不能晒透。

3、炒蒲公英把蒲公英放入炒锅中，开中小火慢慢的炒制，直到出现一股茶香味，蒲公英水分完全没了为止。

4、晾干蒲公英把炒好的蒲公英摊开晾凉就可以用来泡茶喝了，不仅苦味没有了，茶香味也增加了很多，更加利于保存。