怎样做好孕前准备

1、孕前检查：产前检查要注意的事项包括生殖健康、高血压、糖尿病、弓形虫病、乙肝等，粑粑麻麻们要去正规的医院仔细检查一下哦

2、少喝酒：酒精摄入会降低受孕率，怀孕期间饮酒过多也会导致胎儿畸形几率大增。

3、少抽烟：抽烟会影响男人的生育能力，降低精子数量和质量。

4、不要喝药理性的茶：很多纯天然的药茶，比如红茶、银杏叶茶，都可能导致受孕受到影响。

5、健康饮食：摄入适量维生素等微量元素有助于生育健康的宝宝。

6、少洗热水澡和桑拿：热水浴会干扰精子降低受孕率，怀孕期间也对宝宝有不利影响。