1、先将秋葵洗净,把蒂切除。

2、水开后,倒入秋葵焯一下。放一点油可以使秋葵保持翠绿。

4、将胡萝卜对半切成半圆形,姜切丝,最后将蒜拍扁剥皮即可。


7、翻炒到肉略变色后,加入适量的料酒、酱油、盐。

9、倒入胡萝卜,快速翻炒至胡萝卜变色后。

11、一碟好吃的秋葵炒肉片做好了。

时间:2024-10-15 22:59:47
1、先将秋葵洗净,把蒂切除。
2、水开后,倒入秋葵焯一下。放一点油可以使秋葵保持翠绿。
4、将胡萝卜对半切成半圆形,姜切丝,最后将蒜拍扁剥皮即可。
7、翻炒到肉略变色后,加入适量的料酒、酱油、盐。
9、倒入胡萝卜,快速翻炒至胡萝卜变色后。
11、一碟好吃的秋葵炒肉片做好了。