感情受过伤，怎么样从这段伤害中走出来

1、把心思用在工作事业上既然我们在感情当中受了伤，那么这个时候或者说有一个时期心情都会处于这种低落的状态，为了更快的从这种低迷的状态中走出来，我们最好把心思放在工作上，这样就会专注在工作上，而不是归到感情里。

3、不要过份的执着于上一段感情如果我们在上一份感情当中受了伤，那么我们就应该趁早的离开这段感情。而不是一而再，再而三的提及。因为我们有的时候会睹物思人，见到了一些以前的东西，或者去到一些一起去过的地方，都会让自己沉迷于上一段感情当中，所以这些我们都应该远离。

5、找一些朋友来述说你的经历如果我们想从上一段感情当中脱身而出的话，我们可以用分享的方式来减轻爱情的痛苦。而要分享或者说是述说的话，我们可以找自己的亲戚或者朋友，像有的人有好的闺蜜，就可以找她来诉说，这样不仅可以排解心情，对方也会反过来安慰你。