如何养护头发

1、湿发其实就是指用大量的清水冲洗头发，这时不必过分揉搓头发，目的是为了先洗掉部分吸附在头发上的灰尘、细菌和真菌、头皮屑、皮脂等等污垢。这样做一方面是把头发润湿，另一方面是先洗掉部分污垢，这样可以减少洗发液的使用量，降低对头发及头皮的损伤。

3、洗头时切勿用指甲抓挠头皮，这样很容易伤害头皮的角质层造成头皮防御能力下降，会引发愁抉痊歪局部的感染、化脓。大家用指腹部分以划圈的方式去轻揉头皮，这样做一方面可以避免伤害头皮，另一方面可以起到局部按摩，促进血液循环的作用，这一点对脱发病人尤其重要，一般来说轻揉2~3分钟即可。