时间:2026-02-14 21:43:30
1、打开每日冥想软件,点击下方的【首页】。
2、在打开的首页页面,选择其中的【情绪调节况民沫膨】。
3、在打开的新页面中,点击其中的【自我关怀】,即可进行练习。佛召菌