1、保养头皮健康的头发源自健康的头皮，头发保养要从保养头皮开始做起！头皮也需要保养和按摩，空闲的时候，经常用指尖按摩你的头皮能够促进头部血液循环，从根本上保养头发。
3、不要在同一位置绑马尾喜欢绑马尾的请注意了，总是将马尾梳在同一个位置会使的那个部位的头皮疼痛，并且经常在同一部位绑马尾，还会让头发变形，留看难看的痕迹！因此绑马尾的时候要在头发保养上多下些功夫，要经常更换扎头发的部位，这样无论是对头皮还是头发都很有好处。
5、洗头的时候水不能过烫有很多人喜欢用热水洗，这是很伤头发的。洗头的水温应该跟室温差不多，这里说的室温并不是25/6度，在50度左右，你的头皮接触水面的时候不会感到凉就可以了。这样洗出来以后头皮与空气接触时不会突然变冷，从而能更好地保护头皮。
7、总结;1,保养头皮2,不要拔白头发3,不要在同一位置绑马尾4,补充营养5,洗头的时候水不能过烫6,定期修剪头发和正确梳理
