适合美容养颜吃的12种水果

1、NO.1:柠檬柠檬富含维生素C，能够滋养肌肤，有增白洁肤、预防衰老等功效。

3、NO.3:樱桃樱桃富含维生素C和萝卜素，能够减少身体黑色素的形成，美白肌肤。

5、NO.5:菠萝菠萝富含果糖和维生素，能够使皮肤更加有弹性，富有光泽。

7、NO.7:圣女果圣女果富含维生素C，有非常好的去死皮功效，还能消除雀斑、美白肌肤。

9、NO.9:草莓草莓富含果胶和维生素，能够增加皮肤的弹性，滋润去油。

11、NO.11:葡萄葡萄具有很强的抗氧化功能，防止皮肤老化的效果非常好。