1、蒜切末、葱切成葱花、红椒切成细丁，取一小部分的蒜末放入料碟，再加些生抽，做成蒜蓉生汁；
2、用牙刷将小鲍鱼刷洗干净，取一把小勺子，贴着壳伸进去，挖下鲍鱼肉，去除内脏，冲洗干净，另将小鲍鱼的壳也刷洗干净；
3、将鲍鱼肉改好十字花刀；
5、坐锅烧水，将鲍鱼壳放在水中，水开后放入豆腐蒸3分钟；
6、另起油锅，加少许油，爆香二分之一的蒜末，同时爆香葱白，调入少许料酒、生抽、蚝油、盐、糖、鸡粉以及剩余二分之一的蒜末拌匀，做好酱汁；
7、取出蒸好的豆腐，倒去蒸制过程中多出来的水份，浇上事先做好的蒜蓉生抽汁；
9、将葱绿和红椒末点放到鲍鱼肉上，熬些热油，淋一下，即可。
