1、诀窍就是辨识诊断出中风的问题，并让傍猓鲡凶病患在三小时之内接受医疗，而这是很难的。辨识中风四症候：STR＋舌头：只要维咩缡朊问三个简单的问题，伸伸舌头，就可以辨识中风：S：(smile):要求患者笑一下T：(talk):要求患者说一句简单句子(要有条理，有连贯性)，如今天天气晴朗。R：(raise):要求患者举起双手T:舌头（tongue）：要求患者伸出舌头，如舌头弯曲或偏向一边，就是中风征兆上面四个动作，患者如果有任何一个动作做不来，就要立刻打999或120并且把症状描述给接线者听。有时候中风的症兆很难辨认，不幸的是，缺乏警觉就会带来灾难。身边的人辨认不出中风的征兆，中风患者就会严重脑伤。
2、中风后立即用一次性针头扎手指头，十个手指头一一扎到，排出少量血液，以改善微循环，恢复大脑供氧。
3、推荐了预防脑卒中的四驾马车：1.管好嘴：注意饮食控制；2.迈开腿：长期坚持运动；3.开怀笑：保持良好的心情；4.用好药：每天坚持服用小剂量阿司匹林，可有效预防脑卒中
