1、首先，姿势很重要，不能弯腰驼背含胸，要站得挺直端正才能利于发声。很明显，第三个姿势才是正确的打开方式。
3、练习气沉丹田，丹田也就是我们的腹部。坚持练习能够让人学会掌握运气，储存气的技巧，以防唱歌时出现没气的状态。
5、技巧：体会胸腔共鸣，微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声或低低的哼唱，体会胸腔的震动.。降低喉头的位置，喉部放松。
7、调整气息：首先，屏住呼吸，把手按在小腹，也就是人们常说的丹田，用力吸气使丹田慢慢鼓起，要感受到你丹田吸气的力度，在丹田鼓起的时候要渐渐用力挺住，记住，要慢慢的鼓起。
