word如何设置护眼背景

1、打开Word默认的背景色是白色，长时间的使用会降低我们眼睛视力，产生视觉疲劳

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3、进入页面布局界面，点击选项栏里的【页面颜色】

4、在弹出的菜单栏中选择【其他颜色】

5、进入颜色选择界面，点击上方【自定义】选项

6、进入自定义颜色界面，将红色设置为199;  蓝色: 237;  绿色:204;

点击保存

7、此时可以看到Word已经设置为淡绿色也就是我们眼睛最舒服的颜色。