时间:2024-10-12 03:17:18
1、清洗好所有材料;石斛鲜条切成小段;玉竹用温水过两遍;
3、石斛要用铁皮石斛鲜条,味道清新,放了好多天,没用水养着,表皮略干,但还能看见多多滴胶质..
5、煲了半小时后放入其他材料,再煲1.5-2小时;