1、首先我们准备好需要的食材。
3、浸泡完成后一起放入辅食机中打成糊。
5、放入锅中，加入适量水，大火煮开。
6、煮开后转小火，再煮10分钟，煮至米糊变浓稠。 PS：这个过程中妈妈们会闻到浓浓的谷香。
8、小米浸泡1小时，充分泡涨。
10、南瓜去皮切成小颗粒。
12、煮至软烂后盛出。
14、小米南瓜糊
黑米燕麦热饮&小米南瓜糊
时间：2024-10-12 18:05:06
时间：2024-10-12 18:05:06
1、首先我们准备好需要的食材。
3、浸泡完成后一起放入辅食机中打成糊。
5、放入锅中，加入适量水，大火煮开。
6、煮开后转小火，再煮10分钟，煮至米糊变浓稠。 PS：这个过程中妈妈们会闻到浓浓的谷香。
8、小米浸泡1小时，充分泡涨。
10、南瓜去皮切成小颗粒。
12、煮至软烂后盛出。
14、小米南瓜糊
