如何做好宝贝的妈妈，从而调整好自己的心情！

1、第一步：宝宝还在妈妈的肚子里的时候，心里好期待和期盼，总在想，他们什么时候出来呢，他会长什么样子呢，会像爸爸还是妈妈呢，他不听话了会怎么办，闹人了会怎么办，等等，总之心里好好的期盼。

3、第三步：等到真正的那天来临了，其实一切也没有想象那么害怕，因为有家人一直在我们的身边鼓励，微笑，让我变的很轻松，他们都告诉我加油，然后我就顺利的把我的可爱的宝宝生下来了。那一刻，真的是特别美妙的感觉，看着眼前这个小家伙，眼睛溜溜的转着，心里好开心，好感动自己，老公和家人也都很激动。