揉捏拍打自然瘦身法

 时间:2024-10-17 17:43:32

1、一、瘦脸用拇指和食指捏住脸部,将脸部肉肉向内侧推,每天做30次,坚持一个月,不吃药不打针,自然瘦成V脸!

揉捏拍打自然瘦身法

3、三、体内湿气重手肘内侧、膝盖内侧用力拍打,每个部位各拍打5分钟可以出砂,坚持拍打可祛除体内湿气。没时间可以只拍打一个部位,比如肘部,关键是坚持拍打!

揉捏拍打自然瘦身法
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