1、肌肤清洁，这个很重要，尤其是脸部，就像冬天，要是好多天不洗澡，腿上、身体和脸上都会有老的皮层脱落，粘在新皮肤上，看起来非常干燥。每天都要洗澡，去除一天下来身体排出的异物和杂物，皮肤也是如此，洗澡过程中能够通过水带走这些没用的杂物。
3、及时卸妆，这点很容易被广大女性疏忽。如果化妆，则需要用专业的卸妆油来卸掉妆容，很明显的大家都知道，经常化妆且卸妆不积极的人，脸部非常干燥且痘痘较多，还有可能会引起其他疾病。只有卸妆好了，才能打开肌肤上的毛孔，让水分充分吸收进去哦。
5、按摩护理：用温热的清水将脸部洗好后，用力将自己双手搓热，大约1分钟左右，然后双手给自己脸部按摩，要从下至上的轻揉，幅度不宜过大，自己舒服就行，一次揉约50次，每天坚持早晚各一次，促进脸部血液循环，使得脸上看起来红润有光泽，肌肤娇嫩。
7、注意子宫的保暖，尤其是冬季，更要关注。女人的子宫的重要性不言而喻，但它很怕寒冷，可以用热水袋，暖宝宝等辅助，使得子宫保持温暖。
