1、准备材料如图。(银耳和花生需提前一晚泡上)

3、接着将银耳、大枣、枸杞和冰糖一起放入高压锅中,加入适量清水烧开压20分钟。

5、接通电源选择湿豆按钮。(每个豆浆机不一样,做成花生浆就行)

7、烧一锅水,水开后放入苹果煮一分钟捞出。

9、将苹果泥盛入碗中。

11、将花生浆舀入碗中搅拌均匀。

13、营养丰富又美味的早餐饮!

时间:2024-10-12 06:58:08
1、准备材料如图。(银耳和花生需提前一晚泡上)
3、接着将银耳、大枣、枸杞和冰糖一起放入高压锅中,加入适量清水烧开压20分钟。
5、接通电源选择湿豆按钮。(每个豆浆机不一样,做成花生浆就行)
7、烧一锅水,水开后放入苹果煮一分钟捞出。
9、将苹果泥盛入碗中。
11、将花生浆舀入碗中搅拌均匀。
13、营养丰富又美味的早餐饮!