1、因为在运动期间口腔分泌唾液相对减少，所以应在锻炼前刷牙，在饮用他或酸性饮料后应漱口，以杭御口腔内引发牙齿腐蚀的细菌此外．锻炼日和全l嚼无搪口香搪也可促进唾液的产生．
2、牙齿破裂，导致领部持续性；冬痛。调节措施：如果你在使用领部时紧咬牙 关，应考虑蝴访护牙套。
3、调节措施：口且嚼无秘口香搪或吮吸不含搪的硬搪果有助于刺激唾液的产生．要避免食用加速牙齿腐蚀的含搪和酸性食物。
4、调节措施：如果位于口腔后部的牙齿有腐蚀现象．贝lj胃酸返流很有可能是罪魁祸首，此时．应对胃灼热予以治疗。
5、刷牙时间不当食用、饮用酸性食物或饮料．如果汁、水果、运动饮料、西红柿和药才丁水后，立即刷牙可导致牙釉质弱化，进而出现牙齿变黄以及破裂缺损
6、调节措施：应在'O分钟后再用清水洗漱牙齿．以使唾液中的钙将被酸化的口腔区予以重新矿化。最后再刷牙一次。
