有哪些能让颜值提高的好的生活习惯

1、饭后按摩腮部，5－10分钟左右吧，感到有点酸，就完成了。长期坚持，可以明显缩小肌肉型下颌。

3、检持吃黑米饭，喝黑芝麻糊。如果离不开碳水，就把所有的白米饭换成黑米饭，连续吃2个月皮肤和头发的改变会让你惊喜。

5、经常转眼哆蚝馆填球。主要作用是缓解假性近视，附带会让眼睛看起来变大，就是眼珠子往上下左右的极限转，控制眼球的肌肉在拉伸。每天早晚转两次，每次10分钟左右就行，坚持半年以上，限兰蛏愤假性近视的度数会下降，眼睛会变得有神，看上去就像眼睛变大了。