桃胶的功效和作用

1、降低血糖桃胶还具有降低血糖的作用，对于患有糖尿病症状的人群，可以每天吃点桃胶，不过就不要加冰糖或木瓜了。

3、美容养颜桃胶具有美容养颜的作用，经常吃桃胶的话，可以美白肌肤、淡化皱纹，可以使皮肤具有弹性，因此，深受女性的喜爱。

5、做法把桃胶放到清水中浸泡几个小时，直到桃胶变软变大，然后再把桃胶反复清洗干净，之后再加适量的水，隔水炖半个小时即可。