如何改变孩子爱挑食的毛病

1、先和孩子周围的人进行沟通，向他们反映一下，孩子最近有爱挑食的毛病，让他们一起进行督促和鼓励孩子多吃健康的食品，特别是在老师的鼓励督促下，能让孩子快速养成健康的饮食水平。

3、告诉孩子一些健康饮食的生活常识，让他了解到挑食的会带来的一系列问题，特别是会让他容易生病，不能够好好的玩耍，让他考虑到自身的利益会受到侵害，从而会自己敦促自己饮食均衡。

5、对孩子进行鼓励和奖励，当孩子勇敢的吃下一些自己不喜欢的青菜的时候，可以适当的鼓励她一下，并且奖励他一些多余的娱乐时间，让他对于挑战吃青菜变得非常热切。