莲子遇上芡实,治愈脾肾气虚还把湿气一扫而光!

 时间:2026-02-15 09:12:51

1、把芡实、莲子用清水浸泡1一个小时。

莲子遇上芡实,治愈脾肾气虚还把湿气一扫而光!

莲子遇上芡实,治愈脾肾气虚还把湿气一扫而光!

2、把芡实、莲子一起下锅熬煮,加入清水600ml、红糖,大火烧开后,转成小火慢炖一个小时,即可食用。

莲子遇上芡实,治愈脾肾气虚还把湿气一扫而光!

  • 东北名菜大白菜炖豆腐
  • 如何制作米饭豆腐丸子
  • 什么水果不适合煮茶
  • 猪肝可不可以和木耳一起炒
  • 生姜的储藏三种方法
  • 热门搜索
    锡林浩特旅游攻略 春天哪里旅游好 迪拜旅游要多少钱 黑龙江省旅游局政务网 四川省旅游政务网 美国旧金山旅游攻略 旅游法实施细则 旅游族官网 贵港旅游景点大全 旅游法解读