莲子遇上芡实,治愈脾肾气虚还把湿气一扫而光!

 时间:2026-02-15 09:12:51

1、把芡实、莲子用清水浸泡1一个小时。

莲子遇上芡实,治愈脾肾气虚还把湿气一扫而光!

莲子遇上芡实,治愈脾肾气虚还把湿气一扫而光!

2、把芡实、莲子一起下锅熬煮,加入清水600ml、红糖,大火烧开后,转成小火慢炖一个小时,即可食用。

莲子遇上芡实,治愈脾肾气虚还把湿气一扫而光!

  • 东北名菜大白菜炖豆腐
  • 如何制作米饭豆腐丸子
  • 什么水果不适合煮茶
  • 猪肝可不可以和木耳一起炒
  • 生姜的储藏三种方法
  • 热门搜索
    国外旅游推荐 张家界旅游攻略网 雾凇岛旅游攻略 苏州金鸡湖旅游攻略 国内旅游网站排名 临沧旅游景点大全 苏州旅游景点推荐 南京免费旅游景点大全 无锡的旅游景点 新境界旅游官网