喝酒吃什么不容易醉

1、不要空腹喝酒，空腹喝酒酒精吸收快，人最容易醉。而且空腹喝酒对肠胃也伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的方法是喝酒前吃油戬宠虾阴脂性的食物，如肥肉等。或者先喝点牛奶，利用不易消化的食物来保护胃部，防止酒清渗透胃壁。

3、如没有做好醉酒预防，喝酒之后，尽量喝热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，这个特别解酒。

5、喝醉酒后，喝点淡茶，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用。记得不能喝浓茶，因为浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，会加剧头疼。6、