生酮无蛋冰激凌

1、在打发盆里加入淡奶油160克

2、赤藓糖醇20克，加入淡奶油中

3、将淡奶油打发

4、至有粗纹路停止

5、再准备80克奶油奶酪

6、将奶油奶酪加入奶油中，打至滑顺

7、准备两个碗，在每个碗中加入120克

8、其中一个碗中加入40克抹茶粉

9、用小勺搅拌均匀

10、另一个碗中加入10克可可粉

11、同样搅拌均匀

12、加保鲜膜放冷冻室3个小时以上

13、细腻的冰淇淋就做好了，比梦龙和哈根达斯都好吃，没有冰渣，而且不升糖，生酮的小伙伴们吃起来没有负担