心脏不好的人冬季如何护心

1、心脏不好的人最好在睡觉之前要用盐水漱口，最好要借用牙刷来刷牙。避免口腔问题对心脏带来不利的影响。

3、心脏不好的人在起床后喝杯白开水，能够有效的稀释血液浓度，对护理心脏起到很好的作用。

5、心脏不好的人坚持吃点坚果，因为坚果中含有丰富的氨基酸和脂肪酸，可以起到养护心脏的功能。