十个月宝宝辅食食谱

1、孩子添加辅食首选大部分人选择的是蛋黄，蛋黄营养丰富好消化。可以摊鸡蛋饼，蒸鸡蛋糕。

2、主食选择肉末，肉的营养就不用说了，注意的是一定要烂，保证孩子好消化。

3、水果选择香蕉，可以用勺子一点一点的给孩子吃，也可以做成泥，注意不要给孩子吃凉了。

4、水果次选苹果猕猴桃，苹果含有鞣酸，可以预防拉肚子，猕猴桃营养丰富。

5、蔬菜选择胡萝卜，胡萝卜营养丰富，易于消化，做成胡萝卜泥孩子很爱吃的。