莲子银耳炖雪梨

 时间:2026-04-23 13:39:05

1、干银耳洗净

2、莲子洗净泡一会

3、将银耳和莲子放入锅中

4、加上红枣

5、加冰糖两大块后盖上盖用压力锅压30分钟

6、鸭梨削皮切块

7、放入压好的银耳中继续煮片刻至梨变软即可

8、盛入碗中

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