1、l温开水将酵母化开,倒入碗中,全麦面粉面粉缓缓倒入边倒边搅拌成黏糊面状,醒面10分钟。


2、面板上撒一层干面粉,将醒好的面从碗中取出,放在面板上揉成光滑面团。放在40度保温炉至发酵到两倍大。



4、冷水上锅蒸,大火烧开,再蒸40分钟。再焖五分钟出锅。

5、刀切小馒头出锅了,咬上一口满满的全麦味~喜欢奶香的或者红糖的可以在和面的时候加上红糖和牛奶哦~

时间:2024-10-13 03:42:18
1、l温开水将酵母化开,倒入碗中,全麦面粉面粉缓缓倒入边倒边搅拌成黏糊面状,醒面10分钟。
2、面板上撒一层干面粉,将醒好的面从碗中取出,放在面板上揉成光滑面团。放在40度保温炉至发酵到两倍大。
4、冷水上锅蒸,大火烧开,再蒸40分钟。再焖五分钟出锅。
5、刀切小馒头出锅了,咬上一口满满的全麦味~喜欢奶香的或者红糖的可以在和面的时候加上红糖和牛奶哦~