1、穿透气的鞋子，勤晒鞋子鞋垫，保持干爽洁净真菌喜欢潮湿密闭的环境，要想有效治疗灰指甲，所先我们要破坏真菌的生长坏境。平时尽量选择穿透气的鞋子、棉质、吸汗的袜子，勤晒鞋子鞋垫，保持鞋子的干爽洁净。
3、养成良好的卫生习惯良好的卫生习惯在治疗和预防疾病中起着至关重要的作用。为了灰指甲的扩散，平时要勤洗手、脚，勤剪指甲，避免和他人公用指甲剪、拖鞋、毛巾等。
5、做好持久心理准备指甲的生长周期一般需要6个月以上，所以要想彻底根治灰指甲至少得六个月的时间。治疗灰指甲期间一定要听从医生的安排，切勿一见好转就停止用药，要坚持不懈，治疗的同时提高自身抵抗力，防治并重，从而彻底治愈灰指甲。
