1、从宝宝排便方面上看
如果母乳不足，观察宝宝的尿量，是不是量少而且发黄，每天是不是少于6次？大便每天是不是少于一次？有时可能是宝宝攒肚子，那就再看宝宝大便量少不少.
2、从宝宝睡眠上看
看看宝宝睡眠时间是不是能持续较长时间？宝宝睡眠是否安稳？
3、从宝宝吃完反应上看
在宝宝吃母乳后是不是还在哭闹？有没有满足感，或者还是在找母乳吃。
4、从宝宝体重看
在宝宝0~6个月期间，每周体重增长有没有达到150克，或者每月有没有达到600克。
5、从乳房方面看
看看自己在给宝宝喂奶前乳房是不是很空很软，宝宝吃奶时能不能听到吞咽声。
