如何防治冻疮

1、加强体育锻炼。体育锻炼可以促进全身的新陈代谢，促进血液循环，使血脉流通有利于预防冻疮的产生。

5、做好充足的保暖防护措施，出门要穿好保暖的袜子手套和系列御寒用品，准备好冻疮膏和暖手霜随时涂抹。

6、民间有个方法治疗冻疮，用白萝卜头部煮水泡手脚可以缓解冻疮的症状，还有涂麝香和生姜水，维生素e。

7、时不时地摩擦双手，可以使手部增热，这也是促进手部血液循环，防治冻疮的方法之一。