清脆鲜嫩芦笋带子的做法

1、带子自然解冻后，用厨房纸吸干水分。

2、吸干水分的带子放置盘内，黑胡椒跟海盐蒜粒各四转，调料包裹均匀带子。

3、芦笋切斜刀备用。

4、这是我常备的调味料，牌子个人喜好，大家用自己喜欢的就好。

5、开小火，锅热后放黄油，油转满锅底，放入带子，带子两面各煎10秒。（时间根据带子大小可以适量增减5秒）

6、带子两面上色，放入切好的芦笋。芦笋入锅之后，根据口味在适量添加盐跟黑胡椒，翻炒3-4分钟即可。

7、可以出锅啦