超市冷冻鳕鱼排怎么煎

 时间：2024-10-14 01:45:55

1、将鳕鱼解冻

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3、再淋上油，腌制一会儿

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4、起锅烧油，油热后放入腌好的鳕鱼

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6、将黄油放进锅中，放入水，柠檬汁，盐，拌匀

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8、将芦笋西柚做点缀

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