带孩子的妈妈心情怎样好起来

1、要有一个好的生活心态，无论生活给了你什么，改变不了就试着接受并享受它，就拿我来说吧，我每天生气的点只有一个，那就是没人帮我带孩子，为此每天郁郁寡欢，干什么都提不起精神，总觉得我的人生没有了希望，更没有什么自身价值，每天除了带孩子还是带孩子，陷入对生活无限的绝望中，最后还是自己突然开窍了，没人带就自己带，自己在纸上写了诸多自己带孩子的好处，虽然每天忙得跟打仗似的，但很享受，就当提升自己的行动力了。每一阶段都有要迈的坎，何不让我们迈的美一点！

3、看看书，看书会让人安静下来，净化我们的思想，心灵得到释放。也能从书中开阔自己视野，目光远大起来，

5、来一趟说走就走的旅行，人们为什么都爱旅游，不是因为风景多么美，风景再美也有看腻的一天，只是享受新事物带来的视觉冲击，在自然风景下你会瞬间忘记所有的不快和烦恼，重新对生活充满热情。