在青春期的时候长点痘痘是很正常的，但是如果长的特别多的话，那可影响自己的容貌了。其殂翼瑟擀实对于自己脸上的痘痘，我们不要太着急，不可盲目乱去涂东西。下面我把一些经验传授给大家。
外用祛痘:
1、白砂糖洗脸：如果痘痘不是很严重的话，可以买点那种好细的白砂糖来洗脸，白砂糖洗脸有很好的效果。洗脸的时候要慢点洗。
内调祛痘：
1、每天一杯蜂蜜水：首先我们一定要把肠胃疏通来，这样的话，毒素就不容易在身体里面停留，痘痘也就不容易长，所以说，每天一杯蜂蜜水是最好的。这样可以排出毒素。
3、多喝茶：其实说实话，好多人都不相信喝茶能有祛痘效果。但对于我来说效果是很好的，喝茶可以排出体内毒素，并且带点下火的功效。对于祛痘是很有效果的。
