这四类人晚上不宜喝牛奶

 时间:2024-10-20 05:29:48

1、腹泻的人别喝牛奶,如果说一个人因为吃坏东西 又或是其它某些原因导致肠道感染拉肚子的情况,那么就不要再喝牛奶了。应为牛奶当中的乳糖会促进肠道的蠕动。同时也会使腹泻的病情严重的恶化。

这四类人晚上不宜喝牛奶

3、肾结石病人 结石形成的高危因素是钙在尿液中的浓度在短时间内剧增,睡前喝牛奶,正是牛奶中的钙通过肾脏排出的高峰期。若此时处于睡眠状态,无法排尿。导致尿液浓缩,钙质通过肾脏增多,从而引发肾结石。

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