无水五花肉煎焗海立鱼的做法

 时间:2024-10-16 07:04:07

1、先把鱼冲洗干净,然后抹干水,3克盐涂匀鱼身包括鱼肚粝简肯惧内,放一边腌5分钟备用,然后把五花肉抹干水切片平铺在平底锅

无水五花肉煎焗海立鱼的做法

3、然后掀开锅盖,用筷子戳一下鱼背,戳得穿代表鱼已熟

无水五花肉煎焗海立鱼的做法

5、五花肉翻过来再煎一会儿,同时可以放调味料,盐,耗油那些。

无水五花肉煎焗海立鱼的做法
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