豆豉鲮鱼炒花菜

 时间:2024-10-24 00:15:43

1、花菜很入味。

豆豉鲮鱼炒花菜

3、轻食健康。

豆豉鲮鱼炒花菜

5、锅洗净,加热后加入金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油。

豆豉鲮鱼炒花菜

7、把豆豉鲮鱼剪成小段,和豆豉一起加入锅中翻炒均匀。

豆豉鲮鱼炒花菜

9、加入一小碗水,盖上盖子焖煮2分钟,然后开盖收干水份。

豆豉鲮鱼炒花菜

11、自己家花园的折耳根收了一盘洗净加盐腌制后装盘,调一个蘸水就可以吃啦。

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