乒乓球高手是怎样炼成的

1、握拍：你可以选择两种握拍，直握拍和横握拍，这主要看个人习惯，如果你是锂淅铄旰直握拍的话以食指第二关节和拇指第一关节扣拍前，三指弯曲贴于后拍的三分之一上端；如果你是横握拍，那么正手攻球时食指稍向上移动，反手攻球时，拇指稍向上移动。

3、发球酶熳稼驰技术：如果你的球要打的好，你发球的目的是要让对手难于应付，那么，建议你发上旋球或下旋球，这个要根据实战不同情况采用不同的发球技削允碣弋术，反手发右侧上旋球时，触球瞬间手腕向右上方转动，使球拍击球的中部，并向右上方挥拍，注意配合转体运动；发上旋球时，发下旋球时动作相同，只是击球部位为摩擦球中下部。

5、打球的话还有重要的一点就是多找对手练习，这样的话你的球技会提高的很快的，特别是跟高手打，那你就可以学习他的各种优点，取长补短。