1、把红豆热敷袋做好,倒入约4杯量米杯份量的生红豆,接著缝合此开口,成为密闭的红豆袋。

3、先将500克的红豆装入绵布袋中装入八分满的红豆,再把开口缝合。

5、用中火微波2-3分鐘,袋内温度约达摄氏60度,且40度以上的温度可持续1小时左右,可重复使用环保热敷袋就完成了。

时间:2024-10-11 19:47:38
1、把红豆热敷袋做好,倒入约4杯量米杯份量的生红豆,接著缝合此开口,成为密闭的红豆袋。
3、先将500克的红豆装入绵布袋中装入八分满的红豆,再把开口缝合。
5、用中火微波2-3分鐘,袋内温度约达摄氏60度,且40度以上的温度可持续1小时左右,可重复使用环保热敷袋就完成了。