1、制作前提前把莲子泡发泡软，桂圆直接买桂圆肉比较方便
2、把材料倒入养生壶中
3、加入0.9升的清水，加入适量的冰糖
4、选择养生汤模式，慢慢煲煮至熟即可
5、养生之道尽在碗中
Copyright © 2026 长短途 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-22 08:40:55
1、制作前提前把莲子泡发泡软，桂圆直接买桂圆肉比较方便
2、把材料倒入养生壶中
3、加入0.9升的清水，加入适量的冰糖
4、选择养生汤模式，慢慢煲煮至熟即可
5、养生之道尽在碗中