开胃的蚝油生菜

1、煮一锅清水，加入1勺盐

2、水开，把生菜分次放入烫几秒

3、捞起滤干

4、热锅倒入油茶籽油，茶油非常清润。

5、大蒜炒金黄

6、加入盐，鸡精，蚝油，酱油

8、把蒜蓉一起淋到生菜上就可以上桌了