工具
windows系统自带两个工具：注册表编辑工具regedit ，系统配置实用程序msconfig
步骤/方法
方法一：使用注册表编辑工具regedit 。在有管理权限的用户登陆系统的情况下。
1、开始菜单，运行——regedit，打开注册表编辑工具regedit 。
2、为了安全，先把原有的系统文件备份。点菜单 文件——导出，输入保存文件路径和文件名。
3、选择“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run”这个项，里面的内容就是系统开机运行的程序及相关参数。
4、检查下所运行的程序，有没有可有可无的程序，检查下有没有可疑的程序，有的话删除该键值。
方法二：系统配置实用程序msconfig
1、开始菜单，运行msconfig，打开系统配置实用程序msconfig
2、选择启动项目，然后通过勾选，把需要程序启用，不用的程序禁用。
注意事项
方法一，有一定危险性，但功能强大
方法二，容易使用直观，禁错了容易恢复。但未必显示所有开机自动运行的程序
